Bedrijven/Particulieren

Leer omgaan met stress: gelukkig werken en leven zonder burnout

  • Technieken met wetenschappelijke onderbouwing
  • Eenvoudig te leren

  • ​Oefenen en meten met behulp van moderne en bekroonde technologie zoals:
  • Zoals de Emwave2 of app voor iPad/iPhone ->
  • Met 15 min oefenen per dag, in 8-10 weken van je stressklachten af
  • Succes verzekerd

Heb jij last van één of meer onderstaande zaken?

  • onrust in je lijf
  • weinig energie
  • besluiteloosheid
  • gebrek aan focus
  • hoge eisen stellen aan jezelf
  • piekeren en malen
  • emotionele uitbarstingen
  • slecht inslapen of doorslapen
  • spanningsklachten

Gratis Stress-Test

Heb jij gezonde
of ongezonde
stress?

Wacht niet tot het te laat is. Check je stress-symptomen nu

Stressreductie

Individuele training

in 7 sessies van stress
naar relaxed

Bekijk het informatiefilmpje

Presteren in Flow

Groepstraining

Minder 'werk' stress
en meer veerkracht!

Online training

Online trainingen

  • Beter Slapen
  • Examenstress de baas

Bekijk hier het programma

Maak kennis en ervaar zelf deze unieke aanpak in een korte

introductie-WORKSHOP Stress Verminderen